Parkour/Tricking


Parkour/Tricking

Tricking eller XMA(Xtreme Martial Art) är en blandning av olika kampsporter, gymnastik, breakdance och akrobatik. Tricken består med andra ord av volter med sparkar och snurrar.

Det är allsidig och koordinativ träning där deltagarna utvecklar sin fysiska styrka, koordination och balans.

Stockholm Parcour Academy tränar tricking inomhus i utvalda gymnastiksalar. Vid fint väder samt beroende på omgivning sker viss del av träningen utomhus.

För: Flickor och pojkar 7-17år
Gruppindelning: Indelning efter ålder
Var: Vi tränar parkour och tricking Katarina Norra på södermalm. Under loven ingår Tricking som ett delmoment på Parkourens intensivläger.

Se nedan Youtube-klipp på riktigt duktiga utövare.

Varmt välkommen att titta i  Schema  eller Boka plats