– Parkour – Schema – Plats kvar – Start
<!–
|
|
Parkour för nybörjare till avancerad
Hej ,
Inom kort startar vårens parkourkurser och vi har flera nyheter att erbjuda!
I detta mail finner du en beskrivning av Stockholm Parkour Academy´s olika nivåer: Nivå 1 – Fortsättning – Avancerad. Är du osäker på vilken nivå som passar ditt barn? Sänd oss ett mail så hjälper vi till att finna rätt grupp och nivå.
P.S Är du intresserad av en annan sport? Akrobatik, Friidrott, Tennis, Multi Sport eller Fotboll? Läs mer… D.S
Vårterminens parkourkurser
|
|
|
Parkour – Nivå 1
För: Flickor och pojkar 6-17 år
Gruppindelning: Efter ålder
Parkour går ut på att med den egna kroppen röra sig från en plats till en annan på ett så snabbt, effektivt och framför allt kontrollerat sätt som möjligt. Fokus ligger på ständig rörelse, effektivitet och smidighet.
Träningen bidrar till att öka deltagarnas fysiska styrka, kondition, koordination och balans.
|
| |
|
|
|
Parkour Fortsättning
För: Flickor och pojkar 8-17 år
Gruppindelning: Efter ålder
Elever som tränat 1-2 terminer Parkour går vidare till Parkour Fortsättning. Tidigare lades den tekniska grunden som här vidareutvecklas. Teknikträningen på fortsättningsnivån är mer avancerad och bedrivs i ett högre tempo. Vi går in på mer avancerad och individspecifik teknik.
|
| |
|
|
|
Parkour Avancerad
För: Flickor och pojkar 10-17 år
Gruppindelning: Efter ålder
Elever som tränat 3-4 terminer Parkour på går vidare till Parkour Avancerad. I den här fasen ökar intensiteten ytterligare och därmed även målsättningarna. För att träna på den avancerade nivån behöver både fysik och teknik vara väl utvecklad
|
| |
|
|
Frågor?
- Har du frågor om de olika träningsalternativen?
- Behöver hjälp att finna en sport / dag / tid / grupp?
- Sänd oss ett mail, vi svarar snabbt på dina frågor!
|
|
|
|
|
Välkommen!
Fyll i ditt namn & e-mail och få tillgång till Träningsupplägg, Läger och Schema
/ Stockholm Parkour Academy
Integritetspolicy
