Familjeparkour

Träna tillsammans med ditt barn & ta del av parkourens fantastiska värld!

Nu finns det möjlighet för dig som förälder att träna parkour tillsammans med ditt barn.

Parkour går ut på att med den egna kroppen röra sig från en plats till en annan på ett så snabbt, effektivt och framför allt kontrollerat sätt som möjligt. Du ska ta dig över, under eller igenom eventuella hinder. Fokus ligger på ständig rörelse, effektivitet och smidighet. Genom att träna parkour ökar din fysiska styrka, kondition, koordination och balans.

På nybörjarnivån ligger fokus på teknik. Här läggs grunderna för att i framtiden kunna utföra alla rörelser med med rätt teknik och flow. Det läggs även en stor vikt vid koordinations träning.

För: Vuxen + barn
Har du fler barn som vill träna på samma pass? Inga problem – det finns möjlighet att göra fler bokningar parallellt.

Tveka inte att höra av dig till oss om du har några frågor – info@stockholmsportacademy.se